• 2 cucharadas de mantequilla de maní
• 1/2 plátano congelado
• 1 vaso de leche de almendras
• 1/4 vaso de leche de coco congelada
• 1 cucharada de agave crudo
• 1 vaso de hielos
PREPARACIÓN
Combinar todos los ingredientes en una licuadora o batidora y mezclar hasta que tenga la textura de batido y pueda beberse. Si la mayoría de los batidos te dejan con hambre o ganas de más, este batido es perfecto para ti. Porque lleva frutos secos que ayudan a saciar el hambre y sentirse satisfecho.
